2025年6月24日下午，在数字化浪潮席卷生活的当下，网络已成为青少年学习与生活中不可或缺的一部分。为助力学生健康使用网络、预防网瘾，培养适应网络时代的精英人才，惠州市惠城区东升学校精心举办了一场主题为“互联网时代的游戏沉迷预防及网络素养提升”的分享会，特邀著名教育专家明宗峰教授，为高一师生带来了一场兼具科学性与实用性的网络素养教育课。
明宗峰教授深知青少年认知特点，凭借丰富经验与深厚学识，以真实案例为切入点，深入剖析游戏成瘾的心理机制与社会诱因。他指出，游戏成瘾并非单一因素导致，而是个人心理需求、家庭环境、社会氛围等多方面因素交织的结果。
在讲解过程中，明教授辩证地分析了网络游戏的双面性。一方面，网络游戏能提供娱乐、社交和锻炼反应能力的机会；但另一方面，过度沉迷其中可能导致学业荒废、身心健康受损等问题。他引导学生思考“如何在数字洪流中保持清醒”，让学生认识到，网络游戏只是生活的一部分，不能成为生活的全部。
为让学生更好地掌握网络素养知识，明教授创新采用了情景模拟、小组辩论等生动形式。在情景模拟中，学生们模拟了遇到网络诈骗、不良信息等场景，通过亲身体验，学会了如何应对这些网络风险。小组辩论环节则围绕“网络游戏对青少年的利弊”展开，学生们各抒己见，在激烈的辩论中进一步加深了对网络游戏的认识。
明教授还生动传授了网络信息甄别技巧、时间管理策略及数字责任意识培养路径。他强调“自主管理优于被动限制”的教育理念，鼓励学生主动制定上网计划，合理安排时间，提高自我管理能力。
本次活动受到了教育系统的高度重视，惠州市惠城区教育系统德育办黄胜海主 任亲临指导，东升学校副校长陈红霞、德育处主任李海青、团委书记谢剑文、七年级级长及各班家长委员会主任、七年级学生全程参与。陈红霞副校长在致辞中指出：“培养青少年的网络免疫力，是数字时代立德树人的必修课。”她呼吁家校社协同构建健康网络生态，形成教育合力，为青少年的成长创造良好的网络环境。
讲座现场互动气氛热烈，学生们积极踊跃，就“学业与娱乐的边界划定”“网络隐私保护实践”等现实问题与明老师进行了深度交流。明教授耐心解答，结合实际案例给出了切实可行的建议，让学生们受益匪浅。
本次 “互联网时代的游戏沉迷预防及网络素养提升” 分享会在师生的热烈反响中圆满落幕。明宗峰教授所传授的网络信息甄别方法、时间管理策略与数字责任认知，已转化为学生应对数字环境的实用能力，为校园网络素养教育写下了扎实的开篇。
健康上网是数字时代赋予学校、家庭与社会的共同使命，本次校园行活动既是一次实践探索，更是多方协同育人的重要起点。
